Wilt u een sterke conditie opbouwen of gewoon lekker voor de ontspanning zwemmen? Het kan allemaal met Swimfit/Banenzwemmen.

Tijdens banenzwemuren krijgt u, als u dat wilt, verschillende zwemopdrachten met aandacht voor uw zwemtechniek. SwimFit is ook heel gevarieerd, waardoor het banenzwemmen veel afwisselender wordt.

Door gebruik van verschillende materialen zoals zwemplankjes, handpeddels, beendrijvers en zwemvliezen worden verschillende spiergroepen tijdens het zwemmen gestimuleerd. Klik hier voor een overzicht.